Treningsutstyr

Hos Fitnessshoppen finner du et gedigent utvalg av treningsutstyr for bruk hjemme hos deg selv. Vi har hjemmetreningsutstyr innenfor en lang rekke forskjellige produktkategorier, som gjør det mulig å finne riktig utstyr nesten uansett hva slags form for funksjonell trening du er mest interessert i.

 



Se alle produktene våre innen billig treningsutstyr her:
 


På lager
ASG Treningsstrikk med håndtak
 
49,00 Kr.  (119,00 Kr. )
På lager
 Toorx Yoga Treningsball - 25 cm
 77,00
59,00 Kr.  (79,00 Kr. )
På lager
ASG blå massasjeball
 
59,00 Kr.  (89,00 Kr. )
På lager
Toorx Sett med massasjeballer - 7,5 / 9 cm
 
79,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
ASG Håndtrener med teller
 
69,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
ASG Push Up Bars
 
79,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
ASG Treningshjul
 
79,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsstrikk med håndtak - Ekstra Lett
 
79,00 Kr.  (89,00 Kr. )
På lager
Toorx Latex  Treningstrikk - Hard
 152,00
79,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
Dette er et TOORX Latex Elastrikbånd i grøn
 152,00
79,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
Toorx Latex treningsstrikk - Lett
 152,00
79,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
Toorx Treningstrikk - Lett
 152,00
79,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
Tunturi Rondo Yogaball - 25 cm
 
79,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Toningball 1,5 kg. (Grå)
 
99,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
ASG Speed rope
 
89,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
ASG Tekstil Treiningstrikk sett - 3 stk
 
99,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Tunturi Textil Treningstrikk - Lett
 
89,00 Kr.  (99,00 Kr. )
På lager
ASG 1 Push Up Bars
 
89,00 Kr.  (329,00 Kr. )
På lager
ASG Body Pro Former
 
79,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Sort AB Wheel
 
799,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsstrikk med håndtak - Lett
 
99,00 Kr.  (119,00 Kr. )
På lager
Toorx Hoppetau - tre med Skinn
 229,00
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Toorx Treningstrikk - Medium
 198,00
99,00 Kr.  (129,00 Kr. )
På lager
Tunturi kork massasje baller
 
99,00 Kr.  (189,00 Kr. )
På lager
Tunturi Powerband - Ekstra Lett
 
129,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
ASG 2 Hoppetau
 
129,00 Kr.  (189,00 Kr. )
På lager
ASG Cork Massasjeballer - 2-pakning
 
129,00 Kr.  (189,00 Kr. )
På lager
ASG Foam Massage Roller
 
99,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Hoppetau  2
 
129,00 Kr.  (179,00 Kr. )
På lager
ASG Justerbar Treningselastikk med Håndtak
 
129,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsstrikk med håndtak - Medium
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Everlast Speed Rope 11
 
99,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Speed Rope 9
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Toorx Fjærlåser - 50 mm
 152,00
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
TOORX Foldbar Treningsmatte - 5 mm
 229,00
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Toorx Treningstrikk - Hard
 275,00
119,00 Kr.  (159,00 Kr. )
På lager
Tunturi Dobbelt Treningshjul
 
149,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
Tunturi Flytende kritt - 50 ml
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Tunturi Massasje Rollerball
 
129,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
Tunturi Steel Hoppetau - Rød
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Tunturi Steel Hoppetau - Svart
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Tunturi Textil Treningstrikk - Hard
 
119,00 Kr.  (129,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsstrikk - Hard
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsstrikk - Medium
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningstrikk - Lett
 
119,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Tunturi Tube Hoppetau
 
99,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Blok
 
149,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Powerband - Ekstra lett
 
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Toorx Expander
 229,00
129,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
Toorx Powerband Treningstrikk - Lett
 198,00
129,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
ASG Håndtrener med disk - 2-pak
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
ASG Massasje Foam Roller
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
ASG Pull Up Bar
 
199,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Speed Treningsstrikk sett
 
149,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
ASG svart yogamatte
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
ASG Tekstil Treningsstrikker - 3 stk
 
149,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG treningsball - 45 cm
 
149,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsstrikk - 5-pakning
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Toorx Duo Treningshjul
 229,00
129,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
Toorx Foamroller
 
149,00 Kr.  (369,00 Kr. )
På lager
Toorx Magebelte til Speed-strikk
 
149,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
Toorx Yoga Foamroller
 
149,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Toorx Yogamatte - 4 mm (lilla)
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Tunturi Core Sliders
 
149,00 Kr.  (229,00 Kr. )
På lager
Tunturi Cross Grips
 
199,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Mini Treningstrikker -  4 stk.
 
199,00 Kr.  (229,00 Kr. )
På lager
Tunturi Powerband - Lett
 
149,00 Kr.  (359,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsball - 65 cm
 
149,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsstrikk sett - Medium
 
149,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
ASG Grønn treningsball - 65 cm
 
179,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Tunturi Hopptau
 
169,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Tunturi PVC Yogamatte - 4mm/Lilla
 
199,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
Tunturi Tube Treningsstrikk sett - Hard
 
169,00 Kr.  (229,00 Kr. )
På lager
 TOORX Gym Treningsball - 75 cm
 
199,00 Kr.  (259,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsball - 65 cm
 
199,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsstrikk med håndtak - Ekstra hardt
 
189,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Tunturi Air Stepper Pad
 
219,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Kork Yoga Blok
 
199,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Svart treningsball - 75 cm
 
199,00 Kr.  (269,00 Kr. )
På lager
Toorx Låseringer for vektstang - 50 mm
 260,00
199,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
ASG Multifunksjons treningstrikk sett
 
219,00 Kr.  (359,00 Kr. )
På lager
ASG Powerband - Medium
 
219,00 Kr.  (289,00 Kr. )
På lager
ASG Treningsball - 75 cm
 
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Toorx Balansebrett  - Plast
 460,00
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 2 kg ø 23 cm, bolden er sort og hvid
 
249,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Toorx Yogamatte - 6 mm
 45,00
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Cross Hansker m.silicone
 
219,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Justerbart Hoppetau - Stål
 
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pilates Ring
 
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Push Up Bars
 
249,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Svart Treningsball - 55 cm
 
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Textil Treningstrikk sett - 3 stk
 
219,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
Massajeball Set - 4 baller
 
249,00 Kr.  (399,00 Kr. )
På lager
Toorx Powerband Treningstrikk - Ekstra Hard
 
249,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
TOORX Pro Treningsmatte - 1,5 cm
 460,00
279,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Dette er en TOORX Pull Up Bar, pull up baren er høj glans metal med sorte skum håndtag
 
279,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Balansebrett
 
279,00 Kr.  (369,00 Kr. )
På lager
Svart Tunturi Battle Rope Veggfeste
 
249,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Flytende kritt - 200 ml
 
259,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Deluxe Treningshjul
 
259,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Foamroller - 33 cm
 
279,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Grid Foamroller - 33 cm /Pink
 
259,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
ASG Aerobic Stepkasse
 
299,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
ASG Medisinball - 2 kg
 
299,00 Kr.  (399,00 Kr. )
På lager
ASG P1 Slyngetrener
 
299,00 Kr.  (749,00 Kr. )
På lager
ASG Tre Balansebrett
 
299,00 Kr.  (379,00 Kr. )
På lager
Dette er en TOORX Chin Up Bar, chin up baren er sort med sorte skum håndtag
 460,00
379,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Toorx Latex  Treningstrikk - Medium (10 stk)
 583,00
299,00 Kr.  (379,00 Kr. )
På lager
Toorx Medisinball - 1 kg
 460,00
299,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Toorx Powerband Treningstrikk - Ekstra Ekstra Hard
 
289,00 Kr.  (379,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 3 kg ø 23 cm, bolden er sort og lyserød
 383,00
299,00 Kr.  (399,00 Kr. )
På lager
Toorx Yogamatte Sett - 4 mm
 
329,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Tunturi 8mm yogamatte - rosa gull
 
279,00 Kr.  (349,00 Kr. )
På lager
Tunturi Balansebrett med håndtak
 
299,00 Kr.  (569,00 Kr. )
På lager
Sort Tunturi Battle Rope Krog
 
299,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Tunturi Centuri Powerband - Medium - Limited Edition
 
299,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Tunturi Cork TPE yogamatte
 
289,00 Kr.  (569,00 Kr. )
På lager
Tunturi Easy Stepkasse
 
349,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
Tunturi multifunksjons elastisk sett
 
289,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Tunturi Powerband - Hard
 
289,00 Kr.  (569,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Deluxe Ab Wheel
 
299,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
Tunturi TPE Yogamatte - Blå
 
299,00 Kr.  (369,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Håndkle - Blå
 
299,00 Kr.  (399,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Håndkle - Rosa
 
299,00 Kr.  (399,00 Kr. )
På lager
Adidas 4 mm Yogamatte - Blå
 
339,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Adidas 4 mm Yogamatte - Bordeaux
 
339,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Adidas Performance Push Up Bars
 
339,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 4 kg ø 23 cm, bolden er sort og lilla
 429,00
329,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Tunturi Kork Massage Roller
 
349,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Adidas 7mm Treningsmatte - Maroon
 
369,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
ASG Powerband - Hard
 
359,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Toorx Latex Treningstrikk - Hard (10 stk)
 691,00
349,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Toorx Medisinball - 2 kg
 583,00
379,00 Kr.  (549,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 5 kg ø 23 cm, bolden er sort og rød
 491,00
399,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
Tunturi Battle Rope - Krog
 
349,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Tunturi justerbare push up håndtak
 
359,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Tunturi Multi Pull Up Bar
 
359,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Hoppetau
 
349,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
Tunturi PRO Speed ​​Rope - Justerbar
 
419,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsball Cover - 65 cm
 
399,00 Kr.  (749,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsball Cover - 75 cm
 
399,00 Kr.  (749,00 Kr. )
På lager
Tunturi Vinyl Kettlebell - 4 kg
 
359,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 6 kg ø 23 cm, bolden er sort og rød
 537,00
429,00 Kr.  (529,00 Kr. )
På lager
Toorx Studio Treningsmatte - 1 cm
 768,00
399,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
ASG Balansepute med massasjepigger
 
449,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
ASG Justerbar Rokkering
 
449,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
ASG Medisinball - 4 kg
 
449,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
ASG Powerband - Ekstra hardt
 
429,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
ASG Wall Pull Up Bar
 
429,00 Kr.  (570,00 Kr. )
På lager
Century Pro Adj. Speedrope
 
429,00 Kr.  (649,00 Kr. )
På lager
Toorx Medisinball - 3 kg
 
449,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 7 kg ø 23 cm, bolden er sort og orange
 583,00
449,00 Kr.  (549,00 Kr. )
På lager
Tunturi Justerbar Hula Hopring
 
449,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
Tunturi Medisinball - 1 kg
 
449,00 Kr.  (549,00 Kr. )
På lager
Tunturi Medisinball - 2 kg
 
449,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
Tunturi Slam Ball - 5 kg
 
449,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Balance Pad
 
429,00 Kr.  (579,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Grid Foam Roller (Svart)
 
499,00 Kr.  (899,00 Kr. )
På lager
Tunturi Yoga Hjul
 
499,00 Kr.  (749,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 8 kg ø 23 cm, bolden er sort og gul
 614,00
499,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
ASG Grønn Bumperplate - 10 kg / 50mm
 
499,00 Kr.  (999,00 Kr. )
På lager
Toorx Medisinball - 4 kg
 
529,00 Kr.  (669,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 9 kg ø 23 cm, bolden er sort og grøn
 645,00
549,00 Kr.  (649,00 Kr. )
På lager
Toorx Treningsslynge
 768,00
549,00 Kr.  (669,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pull-up Assistant
 
499,00 Kr.  (579,00 Kr. )
På lager
Adidas 8 mm Yogamatte - Blå
 
559,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Adidas 8 mm Yogamatte - Lys blå
 
559,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 10 kg ø 23 cm, bolden er sort og grøn
 691,00
599,00 Kr.  (699,00 Kr. )
På lager
Adidas 10mm Treningsmatte - Grå
 
589,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
ASG Bumperplate - 15 kg / 50mm
 
599,00 Kr.  (1.199,00 Kr. )
På lager
ASG Slingtrainer Treningsslynge
 
599,00 Kr.  (889,00 Kr. )
På lager
Toorx Medisinball - 5 kg
 
599,00 Kr.  (749,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 12 kg ø 28 cm, bolden er sort og turkis
 768,00
629,00 Kr.  (729,00 Kr. )
På lager
Tunturi Power Band - Ekstra hard
 
579,00 Kr.  (729,00 Kr. )
På lager
Adidas Premium Yogamatte - Grønn
 
669,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Adidas Premium Yogamatte - Svart
 
669,00 Kr.  ( Kr. )
På lager
Toorx Medisinball - 6 kg
 
699,00 Kr.  (899,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Treningsmatte - 140 cm
 
679,00 Kr.  (979,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Treningsmatte - Svart
 
679,00 Kr.  (979,00 Kr. )
På lager
Tunturi Vibrating Duo Massasjerulle
 
599,00 Kr.  (799,00 Kr. )
På lager
ASG Gul Bumperplate - 15 kg / 50mm
 
749,00 Kr.  (1.499,00 Kr. )
På lager
HOI by Kettler Treningshjul
 
999,00 Kr.  (1.499,00 Kr. )
På lager
Dette er en Toorx Slam Ball 15 kg ø 28 cm, bolden er sort og blå
 998,00
699,00 Kr.  (799,00 Kr. )
På lager
Toorx Wall Treningsball - 4 kg
 1.075,00
749,00 Kr.  (999,00 Kr. )
På lager
Tunturi Slam Ball - 15 kg
 
799,00 Kr.  (999,00 Kr. )
På lager
Tunturi Wall Ball - 4 kg
 
799,00 Kr.  (899,00 Kr. )
På lager
Toorx Wall Treningsball - 10 kg
 1.352,00
749,00 Kr.  (879,00 Kr. )
På lager
ASG Bumperplate - 20 kg / 50mm
 
849,00 Kr.  (1.699,00 Kr. )
På lager
Tunturi Wall Ball - 6 kg
 
849,00 Kr.  (999,00 Kr. )
På lager
Toorx Powerbag - 10 kg
 
899,00 Kr.  (1.199,00 Kr. )
På lager
Toorx Pro Treningsslynge
 
899,00 Kr.  (1.199,00 Kr. )
På lager
Toorx Slam Treningsball - 20 kg / 28 cm
 
849,00 Kr.  (1.149,00 Kr. )
På lager
Toorx Wall Treningsball - 6 kg
 1.152,00
899,00 Kr.  (1.199,00 Kr. )
På lager
Tunturi Bulgarian Aquabag - 17 kg
 
899,00 Kr.  (1.699,00 Kr. )
På lager
Tunturi Wall Ball - 8 kg
 
949,00 Kr.  (1.099,00 Kr. )
På lager
Toorx Wall Treningsball - 7 kg
 1.198,00
929,00 Kr.  (1.199,00 Kr. )
På lager
ASG Blue Bumperplate - 20 kg / 50mm
 
999,00 Kr.  (1.999,00 Kr. )
  1  

TRENINGSUTSTYR FOR ALLE TYPER FUNKSJONELL TRENING

Ønsker du å trene crosstraining, finner du alt du behøver hos oss. Det inkluderer et bredt spekter av forskjellige vekter, spesielt tiltenkt denne typen trening, deriblant vektstenger, til vektvester

Foretrekker du å bruke kroppsvekten som motstand når du trener funksjonelt hjemme, har vi gymutstyr som enkelt lar deg gjøre dette også. Utvalget består blant annen av smarte løsninger som pull-up-bar og  populære treningsslynger.

 

TRENINGSUTSTYR FOR BRUK MED EGEN KROPPSVEKT

Du kan bedrive styrketrening uten å bruke vekter, sånn som manualer eller praktiske kettlebells. Da snakker vi om trening med egen kroppsvekt som motstand. Dette er en meget praktisk måte å trene på, og hvis du utfører øvelsene på en ergonomisk og teknisk korrekt måte, vil du få godt utbytte. Samtidig er dette en svært trygg måte å trene på i de fleste tilfeller. Bare vær påpasselig med å varme opp grundig og tøye tilstrekkelig. Du må i tillegg alltid kjenne kroppens begrensninger, og lytte hvis den stritter imot eller noe føles feil. 

At du trener med kroppen som motstand, vil ikke si at du ikke trenger utstyr til å trene hjemme på denne måten. Treningsutstyr som slynge, ribber eller en pull-up-bar, lar deg få større utbytte av denne måten å trene på. Det er også morsommere, og virker motiverende. Husk for all del også å kjøpe en god treningsmatte hvis du planlegger å bruke egen kroppsvekt i treningen. Mange øvelser vil kreve at du befinner deg på gulvet - da er et behagelig, stødig og solid underlag et minstekrav. 

 

TRENINGSUTSTYR FOR FUNKSJONELL VEKTTRENING

Du kan supplementere din funksjonelle hjemmetrening ved bruk av vekter. Her snakker vi særlig om vektstenger med bumper plates og kettlebells, eller små manualer eller hantler. Disse kan benyttes til en lang rekke øvelser, innen både crosstraining-trening, aerobics og annet. 

Ved å bruke vekter i tillegg til kroppens egen tyngde, kan du trene mer intensivt og oppnå hurtigere resultater. Bare vær klar over at når du trener med vekter, så går krav om ergonomisk kroppsbruk opp. Det samme gjør viktigheten av at du bruker korrekt teknikk. Er du ikke vant til å trene med vekter, bør du begynne svært forsiktig, så gradvis bruke tyngre og tyngre utstyr, etterhvert som du mestrer teknikken. Dette er et krav for å trene sikkert, og unngå skader. Selvsagt må du sørge for å varme grundig opp før du trener med vekter. 

 

TRENINGSUTSTYR FOR KONDISJONSTRENING

Her hos oss kan du også kjøpe treningsutstyr for å jobbe med kondisjonen innenfor sjangeren funksjonell trening. Det inkluderer alt fra svært enkle produkter, sånn som hoppetau, til mer avanserte saker som romaskiner.

Å trene alle kroppens muskler er noe av det viktigste med funksjonell hjemmetrening. Målsettingen er som regel å styrke alt fra balanse, styrke, og utholdenhet, til koordinasjon og fleksibilitet. Da er det klart at en grad av kondisjonstrening må ligge i bunnen uansett. Altså er treningsutstyr som hjelper deg bedrive effektiv og ergonomisk kondisjonstrening hjemme noe av det første du burde vurdere å anskaffe deg.   

 

CROSSTRAINING TRENINGSUTSTYR 

Det blir stadig mer populært å drive med crosstraining her til lands. Dette skyldes nok i stor grad at dette er en form for trening som effektivt trener hele kroppen, og gir hurtige, synlige resultater. crosstraining er også en allsidig og tilpasningsdyktig form for trening som kan bestå av et bredt spekter av øvelser - noe som hjelper på motivasjonen. 

Blant treningsutstyret som kan benyttes i forskjellige crosstraining-øvelser, finner vi klassikere som medisinballer, treningsballer, treningsstrikk og sandsekker. I tillegg kommer mer nymotens gym utstyr, sånn som battleropes og plyobokser

crosstraining har den store fordelen at du kan lage spennende og varierte treningsplaner. Du kan legge opp et motiverende program, som lar deg tilpasse øvelser og påkjenning etterhvert som du trener deg opp. Belastningen kan enkelt heves slik at du hele tiden utvikler deg, og får noe nytt å strekke deg etter. Siden det finnes så mange typer treningsutstyr for crosstraining-er det alltid noe nytt og spennende du kan kjøpe hos oss, som vil hjelpe deg øke variasjon og mangfold i treningen. 

 

TRENINGSUTSTYR FOR YOGA OG PILATES

Hvis du ønsker å styrke balanseevnen, forbedre din fleksibilitet og styrke kroppens kjernemuskulatur, så er både yoga og pilates å anbefale. Disse formene for trening fungerer godt i kombinasjon med andre former for funksjonell trening, sånn som crosstraining og bruk av egen kroppsvekt som motstand. 

Det viktigste utstyret for yoga og pilates er en god yogamatte eller treningsmatte. Dette er helt grunnleggende, da så å si alle øvelser innen begge kategorier krever et stabilt, stødig og komfortabelt underlag. En tynn matte er å anbefale, da den gir deg bedre stabilitetet. En tykkere matte vil la deg synke litt ned i materialet. Dette er gunstig ved vekttrening, men det stikk motsatte for yoga. 

Annet nyttig treningsutstyr for yoga, inkluderer massasjeruller, som også kalles for foam rollers. Disse nyttige produktene stimulerer musklene dine, på en måte som lindrer og mykner opp kroppen. Dette er fint som et tilskudd til yoga-trening hjemme. Du kan i tillegg kjøpe annet praktisk yogatilbehør her hos oss, sånn som yogaballer og yogablokker. 

 

TRENINGSUTSTYR FOR AEROBIC

En morsom og motiverende måte å trene kondisjon på, er å satse på aerobic. Dette er mindre monotont enn typiske kondisjonstreningsøvelser, sånn som ergometersykkel og tredemølle. 

Du kan trene aerobics med en del av det samme treningsutstyret som brukes til crosstraining. Det inkluderer blant annet treningsballer, treningsstrikker og hoppetau. Alt sammen kan by på utmerket kondisjonstrening som ikke blir kjedelig i lengden. 

Treningsutstyr spesifikt for aerobic, inkluderer den obligatoriske stepkassen. En god stepkasse danner på mange måten grunnsteinen i enhver form for aerobics-trening. Dette er et godt eksempel på et svært enkelt treningsutstyr for hjemmetrening som på en effektiv måte gir deg økt utbytte for innsatsen. 

Du kan også kjøpe en treningstrampoline for aerobic. På den måten gjør du treningen hakket mer moro, men også krevende. Sørg for at du behersker trampolinen før du kaster deg i det. Skadefaren med aerobic er generelt sett meget lav, noe som gjør denne treningsformen godt egnet for mosjonister i alle aldre og på alle ferdighetsnivåer. Bruker du derimot en trampoline, går kravet til kroppskontroll, koordinasjon og balanse brått oppover. 

 

BILLIG UTSTYR TIL HJEMMETRENING 

Hos Fitnessshoppen har vi mange typer billig treningsutstyr til hjemmet, slik at du enkelt kan trene hele kroppen der du er. Vi sørger for å ha produkter i alle prisklasser tilgjengelig, slik at alle kan ha mulighet til å trene hjemme. Vi har billig treningsutstyr av god kvalitet, som holder til selv de tøffeste treningsøktene hjemme. Billig trening er en positiv trend, som vi gjerne ønsker å bidra til. 

 

VI HJELPER DEG KJØPE TRENINGSUTSTYRET DU TRENGER

Er det noe vi hos Fitnessshoppen har greie på, så er det treningsutstyr på nett. Hos oss kan du få dekket ethvert behov for treningsutstyr, uansett om du er en erfaren utøver som gjerne vil presse enda hardere eller om du er en ny utøver som gjerne vil bli bedre.