Retningslinjer for informasjonskapsler
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å fungere skikkelig. Hvis du klikker lenger rundt på siden, godtar du automatisk at vi bruker disse informasjonskapslene.
Du kan lese mer om hvilke informasjonskapsler butikken setter i vår generelle del om informasjonskapselregler i våre vilkår.

TRENINGSMATTE FOR KOMFORT OG SIKKER TRENING 

Hos Fitnessshoppen finner du et bredt utvalg av treningsmatter fra kjente merker som Toorx og Tunturi, som er perfekte for din neste tur til yogasenteret, eller trening hjemme eller  på kontoret. Uansett om du trenger en treningsmatte for yoga eller en tykkere matte for styrkeøvelser, har vi et egnet produkt for deg. Les mer i denne utfyllende artikkelen hvor vi tar for oss forskjellige typer treningsmatter, hva slags trening matter egner seg til, og mere. 

---

TRENINGSMATTE - PRAKTISK UTSTYR FOR HJEMMETRENING

En treningsmatte er god å ha, siden mange hjemmeøvelser skal gjøres på gulvet. Der kan en god yogamatte bidra til økt komfort og sikkerhet. Du kan blant annet bruke en treningsmatte hvis du vil trene magen, ryggen eller armene, da matten kan skåne korsryggen, ryggen og håndleddene for press som oppstår når du trener på harde overflater. Treningsmatter kan også brukes til å gjøre strekk- og oppvarmingsøvelser. 

Hos Fitnessshoppen finner du flere typer treningsmatter, som passer for alle slags behov. 

Selv om en treningsmatte kanskje ikke er det mest spennende treningnsutstyret i verden, er det viktig at du setter deg nøye inn i hva slags matte som egner seg best for din type trening. Det er nemlig betydelige forskjeller utover fargevalget. En treningsmatte skal ha riktig følelse når du trener på den, og hverken være for myk eller for hard. Tenk derfor over hvilken størrelse og tykkelse du vil synes at er mest behagelig.

 

VALG AV RIKTIG TRENINGSMATTE

Det foreligger en rekke store forskjeller mellom treningsmattene våre. Et viktig element å ha i tankene er mattens motstandsgrad, noe som i stor grad avhenger av tykkelsen. Du bør ha en treningsmatte som er holdbar og tåler mange treningsøkter, og som samtidig passer for øvelsene du ønsker å benytte den til. En treningsmatte for yoga, for eksempel, må ikke være for tykk og absorberende, mens en litt tykk treningsmatte kan anbefales for styrketrening, hvor balansen er tryggere, men der du belaster leddene mer.

I tillegg til tykkelsen på matten, bør du også tenke over hvor og hvor ofte du vil bruke treningsmatten. Hvis du trenger å frakte matten med deg, til yogasenteret eller om du reiser hyppig, for eksempel, bør du skaffe deg en matte som kommer med en pose eller stropp for enkel transport. Hvis du har tenkt å bruke matten hver eneste dag, bør du også kjøpe en treningsmatte som er enkel å rengjøre eller har en svetteavvisende overflate for å minimere risikoen for at matten avgir uønsket lukt etterhvert. 

 

YOGAMATTER

En yogamatte skiller seg fra øvrige treningsmatter du finner her hos oss på et par vesentlige punkter. For det første, er en yogamatte ofte tynnere enn en tykk treningsmatte som egner seg for styrketrening. Du kan velge en tykk yogamatte, men ved at du “synker” ned i materialet kan du redusere egen balanseevne. Dette er et betydelig problem når du skal holde en bestemt posisjon over tid. Ambisiøse yoga-tilhengere ønsker gjerne å prøve posisjoner som virkelig utfordrer og utvikler ens balanse. Klart, det da er lite ønskelig med en matte som vanskeliggjør nettopp dette. 

At en yogamatte er tynnere, gjør den også lettere i vekt og enklere å rulle sammen. Den er kort og godt mer mobil enn en tykk treningsmatte. Det vil si at om du ønsker å ha en treningsmatte du enkelt kan da med deg, for eksempel til kontoret, til treningssenteret, eller for å trene utendørs, er yogamatte et godt valg - uavhengig av om du ønsker å bedrive nettopp yoga eller ei. 

 

TILBEHØR TIL TRENINGSMATTER

Et stort pluss med en treningsmatte er at den muliggjør hjemmetrening som ikke krever øvrig utstyr. Dette dreier seg om yoga og pilates, samt mange andre øvelser hvor du bruker kroppen som motstand. 

Har du lyst til å trene på en litt annen måte, finnes det et stort utvalg av treningsmatte-tilbehør som gjør det mulig å utvide antallet tilgjengelige øvelser dramatisk. Du kan hos oss kjøpe treningsstrikker, for eksempel, som øker motstanden mens du trener. Det vil altså si at du utfordrer kroppen mer, og vil få større treningsutbytte på den måten. Med en strikk, kan du tilpasse treningen på en mer effektiv og ikke minst mer spennende måte enn når du kun har en treningsmatte.  

Vekter, som manualer og kettlebells kan du også med fordel bruke i kombinasjon med en treninsgmatte. Det finnes mange styrketreningsøvelser hvor et mykt og stabilt underlag kommer godt med. En ekstra stor treningsmatte kan være et godt valg for denne typen trening. Riktig underlag for trening med vekter er særlig viktig med tanke på skadeforebygging. Du finner et rikholdig utvalg av kettlebells og manualer her hos Fitnessshoppen.   

 

EN TRENINGSMATTE HJELPER DET TRENE SIKRERE

Skadeforebygging er noe alle burde ha fremst i tankene når de skal trene. Å pådra seg en strekk kan få langvarige konsekvenser. Du kan risikere å ikke kunne trene normalt på lang tid. Det er også mulig å skade seg såpass at det går ut over jobb og evnen til å skjøtte daglige sysler. Å tøye ordentlig ut, og å varme opp tilstrekkelig er alfa og omega for alle som trener. Dette gjelder i like stor grad for mosjonister som seriøse utøvere - kroppens ledd og muskler må forberedes på belastningen enhver form for fysisk øvelse utgjør. Hvis ikke, er du aldri langt unna muligheten for en strekk, eller det som verre er. 

Det er her en treningsmatte blir et uunnværlig stykke treningsutstyr. Den kan gjøre et bredt spekter av tøyinger og andre oppvarmingsøvelser tilgjengelig - på en mer komfortabel og trygg måte. Å ha en egen treningsmatte til å tøye på, hjelper også med motivasjonen, og kan i tillegg virke som en påminnelse, så du ikke glemmer å varme opp før økten, og varme ned igjen etterpå. 

 

LA OSS HJELPE DEG FINNE RIKTIG TRENINGSMATTE

Hos Fitnessshoppen kan du få dekket ethvert behov for fitnessutstyr, uavhengig av om du er en erfaren utøver som gjerne vil presse enda hardere, eller en ny utøver som gjerne vil bli bedre. Vi har treningsutstyr i alle prisklasser, og innenfor en rekke forskjellige kategorier. 

Er du i tvil om hvilken treningsmatte du skal kjøpe, eller de har spørsmål om annet treningsutstyr innen funksjonell trening, kan du kontakte oss på info@fitnessshoppen.no eller ved å ringe kundebehandlerne på 31 09 50 01.

Vi er alltid klare for å hjelpe deg optimalisere din trening, og nå dine målsettinger.

På lager
ASG Yogamatte - 4 mm
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
TOORX Treningsmatte - 1,2 cm
 460,00
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Toorx Treningsmatte m. bærestropp - 8 mm
 352,00
79,00 Kr.  (199,00 Kr. )
På lager
Toorx Yogamatte - 4 mm (lilla)
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
ASG Pro Fitnessmatte - Svart
 
279,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
ASG svart yogamatte
 
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
TOORX Pro Treningsmatte - 1,5 cm
 460,00
299,00 Kr.  (369,00 Kr. )
På lager
Toorx Treningsmatte - Lilla
 
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Toorx Yogamatte - Grønn - 173 x 60 cm
 
229,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi 8mm Yogamatte - Khaki Grønn
 
279,00 Kr.  (349,00 Kr. )
På lager
Tunturi 8mm Yogamatte - Mørkeblå
 
279,00 Kr.  (349,00 Kr. )
På lager
Tunturi Fitness matte i svart
 
299,00 Kr.  (379,00 Kr. )
På lager
Tunturi PVC Yogamatte - Grå
 
199,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
TOORX Foldbar Treningsmatte - 5 mm
 229,00
119,00 Kr.  (149,00 Kr. )
På lager
TOORX Pro Treningsmatte - 1,5 cm
 460,00
279,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Toorx Pro Yogamatte - 6 mm (Blå/Grå)
 691,00
349,00 Kr.  (449,00 Kr. )
På lager
TOORX Studio Treningsmatte - 1 cm
 583,00
329,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Toorx Studio Treningsmatte - 1 cm
 768,00
399,00 Kr.  (499,00 Kr. )
På lager
Toorx Yogamatte - 4 mm
 383,00
149,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Toorx Cross Mat
 
249,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Cork TPE yogamatte
 
289,00 Kr.  (569,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Treningsmatte - 140 cm
 
679,00 Kr.  (979,00 Kr. )
På lager
Tunturi Pro Treningsmatte - Svart
 
679,00 Kr.  (979,00 Kr. )
På lager
Tunturi PVC Yogamatte - 4mm
 
199,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
Tunturi PVC Yogamatte - 4mm/Lilla
 
199,00 Kr.  (249,00 Kr. )
På lager
Tunturi TPE Yogamatte - 3 mm
 
249,00 Kr.  (299,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsmatte - Blå
 
299,00 Kr.  (399,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsmatte - Pink
 
299,00 Kr.  (429,00 Kr. )
På lager
Tunturi XPE Treningsmatte - Blå
 
199,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
Tunturi XPE Treningsmatte - Pink
 
199,00 Kr.  (219,00 Kr. )
På lager
TOORX Veggopheng for Treningsmåtter
 922,00
499,00 Kr.  (599,00 Kr. )
På lager
Tunturi Treningsmattestativ - med hjul
 
2.799,00 Kr.  (3.399,00 Kr. )
På lager
Tunturi veggfeste for Treningsmatter
 
729,00 Kr.  (849,00 Kr. )