Walkingpad

Walkingpads til hjemmet, kontoret og rehabilitering

En walkingpad er en enkel og plassbesparende måte å få mer bevegelse inn i hverdagen på. Enten du ser etter et walkingpad til hjemmet, et walkingpad under skrivebordet på kontoret eller en løsning for skånsom rehabilitering, finner du et stort utvalg hos Fitnessshoppen. Sortimentet vårt omfatter kompakte walkingpads, sammenleggbare walkingpads og kombinerte walkingpads og tredemøller fra anerkjente merker, som Top Sport, Active Sports Gear og Tunturi, slik at du enkelt kan finne en modell som passer behovene dine.

Avhengig av modell kan du velge mellom funksjoner som hastigheter opptil 14 km/t, Bluetooth-forbindelse, stigningsfunksjon, fjernkontroll, treningsprogrammer, LED-display og transporthjul. Enten du ønsker en kompakt walkingpad, som kan oppbevares under sengen eller sofaen, eller en større modell til daglig mosjon, får du en praktisk og brukervennlig løsning, som gjør det enkelt å være aktiv – både hjemme og på arbeidsplassen.

Ønsker du høyere hastigheter, finnes der også foldbare walkingpads med håndtak, som giver mulighed for både rask gange og lett jogging. Ønsker du høyere hastigheter eller en tredemølle som er utviklet for regelmessig løpetrening, kan du utforske utvalget vårt av tredemøller. Er plassen begrænset, kan et sammenleggbar tredemølle, være et godt alternativ, da det kombinerer højere hastigheder med en plassbesparende konstruksjon.
 

Hva er en walkingpad?

En walkingpad – også kjent som en walkpad – er en kompakt treningsapperat, der er utviklet for gange ved lave og moderate hastigheter. Det gjør det enkelt å være fysisk aktiv innendørs året rundt, uansett vær, og er en opplagt løsning til både hjemmet, kontoret og lett rehabilitering. Mange modeller har et slankt design, en stillegående motor og kan legges sammen, slik at de enkelt kan oppbevares under en seng, sofa eller et skrivebord. 
 

Mange velger en walkingpad for at få mer bevegelse inn i en travel hverdag uten å måtte sette av ekstra tid til mosjon. Det gør det muligt at gå, mens du jobber, ser på TV eller lytter til en podcast, og du kan enkelt øke det daglige antallet skritt uten å måtte planlegge en gåtur ute. Derfor er walkingpad blevet en populær løsning på både hjemmekontoret og arbeidsplassen.
 

Hvem bør velge en walkingpad?

• Deg som jobber hjemme
• Personer med liten plass
• Nybegynnere
• Eldre
• Personer som bor i leilighet
• Personer under rehabilitering

 

Typer walkingpads

Det finnes flere typer walkingpads, som hver især passer til ulike behov og måter å trene på. Den største forskjellen mellom modellene er størrelsen, maksimal hastighet, muligheten for sammenlegging og om walkingpaden er utstyrt med håndtak. De mest kompakte walkingpad uten håndtak er utviklet for vanlig gange og er spesielt godt egnet under et hev- og senkbart skrivebord eller i mindre boliger, hvor plassen er begrænset.
 

Kompakte walkingpads – Ideelle under skrivebordet

Kompakte walkingpad er den minste og mest kompakte løsningen - kanskje til og med den minste typen treningsmaskin som finnes. Et klassisk walkingpad uten håndtak er utviklet for regelmæssig gang og har ofte en stabil konstruksjon, en komfortabel gåflate og et brukervennlig display. Mange modeller har flere hastighetsnivåer, støtdemping og mulighed for at følge med på tid, distanse, kalorier og skritt. Klassiske walkingpad er et oplagt valg til daglig motion under skrivebordet på kontoret eller hjemme.

Sammenleggbare walkingpads – Populære på grunn av høyere fart

Foldbare walkingpad har en plassbesparende konstruksjon, hvor håndtak eller ramme kan legges sammen, så de tar betydelig mindre plass ved oppbevaring. Et foldbart walkingpad er ideelt, hvis du ønsker at spare plass. Efter trening kan walkingpaden enkelt legges sammen og oppbevares under en seng, bak en dør eller langs en vegg. Mange foldbare modeller er udstyret med transporthjul, så de er enkle å flytte rundt. De er spesielt populære i leiligheter, mindre boliger og på hjemmekontoret

Walkingpads uten motor – Løsningen uten strøm

Walkingpads uten motor har ofte et enkelt og minimalistisk design uden motorhus, hvor gåflaten drives direkte av dine egne bevegelser. Hastigheten bestemmes derfor av tempoet dittt, hvilket giver en naturlig gåopplevelse og full kontroll over intensiteten. Motorløse walkingpads krever ingen strøm under bruk og anvendes ofte til rehabilitering, funksjonell trening eller af brukere, der ønsker en enkel og vedlikeholdsvennlig løsning.

En manuell walkingpad krever vanligvis mer aktiv kraft fra brukeren end et elektrisk walkingpad. Det kan derfor oppleves som mer krevende, selv ved en forholdsvis lav hastighed.
 

Fordeler ved å trene på en walkingpad

En walkingpad hjemme er derfor en enkel måte at integrere mer mosjon i hverdagen. Det kan brukes til korte gåturer i løbet af dagen, til aktiv restitusjon etter trening eller som en del af en daglig rutine, hvor du får flere skritt inn uden at skulle forlade hjemmet.
Regelmessig gange kan bidrage til mere daglig bevegelse, økt energiforbruk og en mindre stillesittende hverdag. Med et walkingpad kan du enkelt integrere bevegelse i den daglige rutinen din – også hvis du jobber ved skrivebordet.

Generelle fordelerr:

• Du får skånsom trening, der forbedrer kondisjonen og forbrenner kalorier.
• De er enkle å bruke og er derfor ideelle for både nybegynnere og eldre.
• Walkingpad har generelt et kompakt design for små rom og hjemmekontor.
• Mange modeller har en stillegående motor, som gør dem velegnede til hjemmet og kontoret.
• Mulighet til å gå mens du jobber, hvilket kan bidrage til en mer variert arbeidsdag.

Mange oplever også, at de med et walkingpad til skrivebord får flere skritt i løpet av arbeidsdagen uten å måtte sette av ekstra tid til mosjon. Det betyder, at du kan kombinere arbeid og bevegelse på en naturlig måte.
 

Walkingpad til hjemmetrening – Smart og plassbesparende trening

En walkingpad til hjemmet er skabt til at passe ind i moderne hjem. De fleste modeller er designet i et stilrent, minimalistisk uttrykk, der passer til både stue og kontor, og de kan settes bort, når de ikke er i bruk. Mange modeller er også udviklet som sammenleggbar walkingpad, hvilket gør dem spesielt praktiske i mindre hjem eller leiligheter. Når du er ferdeg med treningen, kan du enkelt legge walkingpaden sammen og skubbe det ind under sofaen eller sengen. På den måte tar den minimalt med plass i hverdagen.

De mest populære modellene har:

• Trådløs fjernkontroll eller appstyring.
• Automatisk start/stop-funktion.
• Display med tid, distance, hastighed og kaloriforbruk.
• Lav vekt og transporthjul for enkel flytting.

Nogle modeller fås også som walkingpads med stigning, hvor du kan øke intensiteten af din gang. Hældning giver en mere udfordrende trening og aktiverer flere muskelgrupper i ben og core. Se kategorien med alle våre walkingpads og tredemøller med stigning, eller les artikkelen, der vi sammenligner tre populære modeller: De 3 beste walkingpads med stigning.
 

Kan jeg ha en walkingpad i leilighet?

En walkingpad vil alltid skape noe lyd og vibrasjon under bruk. Skal det anvendes i en leilighet eller på et kontor, kan det være en god idë at tilkjøpe en beskyttelsesmatte til at redusere støy og vibrasjoner.
 

Walkingpad til kontoret – Beveg deg mens du jobber

En walkingpad til kontoret gør det muligt at holde kroppen i bevegelse, mens du jobber ved skrivebordet. Kombineret med et hev- og senkbart skrivebord kan du gå i et rolig tempo i flere timer, holde kroppen i bevegelse og redusere lange perioder med stillesittende arbeid

Flere bedrifter investerer i dag i et walkingpad til deres kontoroppsett, hvor ansatte kan bevege sig i løbet af arbeidsdagen. Det kan understøtte en mer variert arbeidsdag, hvor medjobberne får mulighed for at veksle mellom å sitte, stå og gå. Et walkingpad til skrivebord fungerer bedst ved lav hastighed, hvor du stadeg kan jobbe konsentrert. Mange bruker det til møter, lesing eller oppgaver ved datamaskinen.

På Fitnessshoppen laver vi også profesjonelle løsninger for bedrifter og virksomheter, der ønsker at integrere mer bevegelse i arbeidsdagen. Vores walkingpad til kontor er velegnede til arbeidsplasser, hvor ansatte kan kombinere let motion med stillesiddende arbeid ved skrivebordet. Det kan være en opplagt løsning til kontormiljøer, receptioner, møterom eller felles arbeidsområder, hvor fokus er på helse, trivsel og økt energi i hverdagen.

Andre treningsløsninger til arbeidsplassen

Et walkingpad er ikke den eneste mulighed for at få mere bevegelse ind i arbeidsdagen. Foretrekker du å sitte, mens du er aktiv, kan en kontorcykel være et praktisk alternativ. Den kan placeres ved skrivebordet og giver mulighed for lett pedaltrening under eksempelvis lesing, møter og administrative oppgaver. Vi tilbyder også andre løsninger til arbejdsplassen - se alt til kontor fitness her.

Vi hjelper gjerne med rådgivning om valg af de rette modeller, oppsett og innredning, så løsningen passer til arbeidsplassen og behovene deres. Uanset om det drejer sig om enkelte walkingpad til skriveborde eller en større løsning til flere arbejdsstationer, kan vi sammensætte en løsning, der understøtter en mere aktiv arbeidsdag. Kontakt oss her for at høre om jeres muligheder.

Fordeler ved å ha en walkingpad til skrivebord

1. Øk den daglige aktiviteten uten å avbryte arbeidet ved at gå, mens du svarer på e-poster, deltar i nettmøter eller løser arbeidsoppgaver.
2. Reduser stillesittende tid og skab en mere aktiv arbeidsdag på hjemmekontoret eller kontoret.
3. Bidrag til et høyere daglig kaloriforbruk sammenlignet med at sidde ned hele dagen.
4. Forbedre blodsirkulasjonen og hold kroppen i bevegelse genenkel arbeidsdagen.
5. Mange oplever økt energi, bedre konsentrasjon og høyere produktivitet ved at kombinere let gang med kontorarbeid.
6. Et kompakt walkingpad under skrivebordet er plassbesparende og kan enkelt skubbes væk etter bruk.
7. Ideelt sammen med et hev- og senkbart skrivebord, så du enkelt kan veksle mellom å sitte, stå og gå.
8. De fleste walkingpads og walkingpad til skrivebord er stillegående, hvilket gør dem velegnede til både hjemmekontor og kontormiljøer.
9. Gør det lettere at nå de anbefalte daglige skritt, selv på travle arbeidsdage.
10. Et walkingpad til hjemmekontoret kan være en enkel løsning til at skabe sunnere arbeidsvaner uten å måtte sette av ekstra tid til mosjon.

 

Walkingpad til rehabilitering

Et walkingpad kan brukes til kontrollert gåtrening, hvor hastighed og varighed tilpasses brukerens niveau. Modeller med lav starthastighet, stabile håndtag og en oversiktlig betjening kan være relevante for personer, der ønsker en skånsom tilbakevending til bevegelse. Ved rehabilitering etter skade eller operation bør treningen altid tilpasses i samråd med en fysioterapeut eller anden sundhedsfaglig person.

Se også vårt andre løsninger til skånsom rehabilitering i vårt kategori med rehabiliteringsmaskiner eller rehabiliteringsutstyr med mindre redskaber. 

 

Slik velger du riktig walkingpad

Når du velger walkingpad, kan du med fordel overveje:

• Formål: Skal det brukes til daglig gange, under skrivebordet eller lett jogging?
• Hastighed: Hos os finner du modeller med hastigheter opptil 14 km/t.
• Størrelse: Vælg en model, der passer til høyden og skrittlengden din.
• Støynivå: Vigtigt, hvis du bor i leilighet eller vil bruke det på kontoret
• Gåflate: En længere og bredere gangflade giver typisk større bevegelsesfrihet, mens en kompakt gangflade gør modellen lettere at opbevare
• Maksimal brukervekt: Kontroller alltid walkingpadens maksimale brukervekt, så konstruktionen passer til personen som skal bruke den.

Hvis du primært vil bruke det i hjemmet eller på kontoret, kan et sammenleggbar walkingpad være den beste løsningen. Disse modeller er designet til enkel opbevaring og krever minimal plass. Hvis du trenger mer inspirasjon før du tar valget ditt, kan du også sjekke ut en sammenligning av de beste walkingpads for hjem og kontor. Du kan også hoppe til alle guider til tredemøller.
 

Derfor velger mange en walkingpad

Et walkingpad er ikke bare et treningsredskap – det er også en måte at skabe mere bevegelse i en ellers stillesittende hverdag. Mange bruker deres walkingpad til korte gåturer i løbet af dagen, mens andre bruker det til lengre økter foran tv'et eller under arbeid. Det betyder, at du kan opbygge en aktiv livsstil uden nødvendegvis at skulle sette av ekstra tid til trening. En walkingpad til hjemmet gør det lettere at nå de daglige skrittmålene dine og kan samtideg forbedre både kondisjon og energinivå.

Walking pads er blevet populære, fordi de passer ind i en hverdag, hvor mange ønsker fleksibel trening uden en fast tur i fitnesscentret. Du kan finne flere lignende løsninger i vårt utvalg af populære fitness trender og treningsutstyr, hvor fokus er på tidens mest etterspurgte redskaber til hjemmetrening og en aktiv hverdag.
 

Derfor bør du kjøpe walkingpad hos Fitnessshoppen

Hos Fitnessshoppen har vi mange års erfaring med treningsmaskiner og treningsutstyr til både hjemmetrening og profesjonelle miljøer. Når du kjøper et walkingpad hos os, får du ikke bare tilgang til et stort utvalg – du får også tryghed i ditt kjøp. Vi tilbyder levering innen 3–5 virkedager og 90 dagers åpent kjøp hvis du skulle få bruk for at ombytte eller returnere ditt produkt.

Samtideg får du billig frakt, og adgang til et stort utvalg af treningsutstyr fra anerkendte kvalitetsbrands. Vores erfaring og ekspertise betyder også, at vi kan hjælpe deg med at finne det rette walkingpad til hjemmet eller arbejdsplassen, så du får en løsning, der passer perfekt for dine behov og din hverdag. Kontakt kundeservice her.