Spinningsykler

Med spinningsykler styrker du ikke bare ditt hjerte- og karsystem og gjenoppbygger benmuskulaturen, du blir også svett og får opp pulsen. I vårt utvalg finner du både sykler for nybegynnere og erfarne. Hvis du vil vite mer om hvordan du velger riktig spinningsykkel, kan du lese mer nederst på siden. 

Spinningsykkelen minner veldig om en helt vanlig treningssykkel. Den mest vesentlige forskjellen er derimot at pedalene på en spinningsykkel sitter fast på svinghjulet. Dette er en stor fordel hvis du sykler veldig konsentrert, fordi du tråkker bedre både ved sittende, tung trening og ved stående intervaller. På en spinningsykkel kan du på samme måte bruke sykkelsko for å tråkke enda bedre på pedalene.
 

SPINNINGSYKKEL VS. ERGOMETERSYKKEL

Ved å trene på en spinningsykkel kan du oppnå en veldig høy ytelse, noe som gir deg en veldig effektiv trening. Derfor er sykkelen også et ytterst effektiv treningsapparat til trening og vekttap. Ved å bruke din sykkel effektivt i 45-60 minutter oppnår du en forbrenning som varer i mange timer. Selv etter at du er ferdig med å trene, vil kroppen din fortsatt opprettholde forbrenningen. Med en spinningsykkel får du en mer strømlinjeformet maskin enn en klassisk ergometersykkel, hvor du også får muligheten til å trene med veldig høy intensitet.

Sykling er veldig populær, ettersom du derved kan oppnå en høy effektivitet i treningen og dermed gode resultater. Samtidig er treningssykkelen også et av de mest skånsomme treningsapparatene og er veldig bra for gjenopptrening av ledd. Spesielt hvis du velger sittesykkelen som gir maksimal komfort og minimal belastning. På grunn av den høye interessen for å trene på en spinningsykkel, er den også en av de mest populære sykler på markedet.

Spinningsykler er lette å ha stående hjemme, så du slipper å betale for et dyrt treningssenter som du kanskje ikke besøker uansett. I stedet kan du øve på ønsket treningsmengde på sykkelen hjemme i kjente omgivelser. Med en av våre kontorsykler kan du til og med sykle mens du jobber. Siden det er stort fokus på utviklingen innen spinningsykler, kan du enkelt finne en sykkel i topp kvalitet til en billig penge. Det trenger derfor ikke koste en formue å ha en spinningsykkler hjemme i stuen.

HVILKEN SPINNINGSYKKEL SKAL DU VELGE?

Når du skal velge sykkel, handler det om å finne den spinningssykkelen som passer best med treningsmålene dine. Før du kjøper, bør du derfor vurdere hvor ofte du vil bruke spinningsykkelen og hvor hardt du vil trene. Så er det en rekke funksjoner som den nye sykkelen din burde ha.

Blant annet bør den nye spinningsykkelen din ha forskjellige motstandsnivåer som kan stilles inn etter ønske for intensitet. Samtidig skal setet føles behagelig, selv når du sitter der i lengre perioder. Det er viktig at pedalene på spinningsykkelen er brede nok og at de har et godt feste, slik at føttene ikke sklir mens du sykler. Og så er det lurt å velge en sykkel som har en innebygd computer som viser hastighet, tid og kaloriforbrenning.

På fitnessshoppen.no finner du et stort utvalg av spinningsykler. Vi har noe for alle behov, og det er derfor vi er sikre på at vi også har en sykkel som passer til deg og din trening.