Den beste yogamatten er ikke nødvendigvis den samme for alle. Noen trenger maksimal støtte til knær og hofter, mens andre foretrekker en tynnere matte med tett kontakt mot gulvet og bedre balanse. Mattens tykkelse, materiale, grep og bruksområde har derfor stor betydning for hvilken modell som passer best for deg.
Her har vi samlet fire av Fitnessshoppens absolutte bestselgere og vurdert hvilke behov de ulike modellene passer til. Enten du leter etter den beste yogamatten for nybegynnere, yin yoga, pilates eller variert hjemmetrening, kan du bruke guiden til å finne riktig modell.
Hva kjennetegner en god yogamatte?
En god yogamatte skal gi et stabilt, komfortabelt og trygt underlag. Den skal ligge stødig på gulvet, gi godt grep under hender og føtter og samtidig beskytte kroppen mot et hardt underlag.
Riktig modell avhenger særlig av hvordan du trener. Dynamiske yogaformer stiller større krav til stabilitet og grep, mens yin yoga, meditasjon og rolige gulvøvelser ofte blir mer behagelige på en tykkere matte.
Hvilken tykkelse bør du velge?
Valget av tykkelse avhenger av om du prioriterer komfort eller stabilitet. Vil du lese mer om forskjellen på yogamatter på 4, 6, 8 og 10 mm, kan du se vår
komplette guide til valg av yogamatte.
Hvilke materialer er våre fire bestselgere laget av?
De fire mattene i denne testen er laget av EVA/TPE eller NBR – de vanligste materialene til henholdsvis allround yoga og ekstra polstrede treningsmatter. TPE og EVA gir et lett og stabilt grep, mens NBR er mykere og mer støtdempende.
Vil du vite mer om forskjellen på for eksempel PVC, naturgummi og kork, og hvilket materiale som passer til yogastilen din, kan du lese vår komplette guide til valg av yogamatte.
Se alle yogamatter →
1. Adidas 8 mm Yogamatte – Best allround
Ideell for: Deg som ønsker en yogamatte til flere treningsformer, som yoga, pilates, bevegelighet og gulvtrening.
Adidas 8 mm Yogamatte er vårt sterkeste allroundvalg fordi den kombinerer støtte og stabilitet på en måte som passer til mange forskjellige treningsformer. Tykkelsen på 8 mm beskytter knær, hofter og håndledd, samtidig som matten fortsatt er fast nok til stående stillinger og kontrollerte bevegelser.
Den teksturerte overflaten og riflede undersiden gir et trygt underlag, mens EVA/TPE-konstruksjonen gjør matten fleksibel, slitesterk og enkel å rulle sammen. Den er derfor et godt valg for både nybegynnere og mer erfarne brukere som ønsker én matte til flere formål.
Fordeler
-
8 mm tykkelse gir en god balanse mellom komfort og stabilitet.
-
Teksturert overside og riflet underside gir et stabilt grep.
-
Egnet til yoga, pilates, bevegelighet og gulvtrening.
-
PVC-fri og laget av giftfritt EVA/TPE-skum.
-
Enkel å rulle sammen og oppbevare.
Ulemper
-
Tar mer plass sammenrullet enn en klassisk yogamatte på 3–4 mm.
-
Kan oppleves som litt for myk til svært krevende balanseøvelser.
-
Leveres uten bærestropp eller veske.
2. Tunturi Yogamatte 8 mm – Best til yin yoga
Ideell for: Deg som trener yin yoga, meditasjon, yoga nidra eller andre rolige treningsformer.
Tunturi Yogamatte 8 mm er utviklet med fokus på komfort og avlastning. Den ekstra tykkelsen gjør det mer behagelig å holde sittende og liggende stillinger over lengre tid, noe som gjør matten spesielt godt egnet til yin yoga, meditasjon og rolige bevegelighetsøvelser.
Matten er laget av TPE, som er mykt, sklisikkert og enkelt å rengjøre. Materialet er dessuten motstandsdyktig mot svette, lukt og bakterier. Den medfølgende bærevesken gjør det enkelt å ta matten med til yogastudioet eller treningssenteret.
Fordeler
-
8 mm tykkelse gir høy komfort i liggende og sittende stillinger.
-
Tunturi Training-appen med øvelser og inspirasjon følger med kostnadsfritt.
-
Spesielt godt egnet til yin yoga, yoga nidra og meditasjon.
-
Leveres med praktisk bæreveske.
-
Sklisikker og enkel å rengjøre.
Ulemper
-
Den myke tykkelsen er mindre egnet til avanserte balanseøvelser.
-
Tar mer plass under transport enn en tynn yogamatte.
3. Adidas 10 mm NBR Treningsmatte – Best for maksimal komfort
Ideell for: Deg som ønsker ekstra polstring til pilates, kjernetrening, uttøying og liggende øvelser.
Adidas 10 mm NBR Treningsmatte er den tykkeste modellen i guiden og gir betydelig mer støtte enn en klassisk yogamatte. Den myke NBR-konstruksjonen avlaster særlig knær, rygg, hofter og albuer når du trener på et hardt gulv.
Matten måler 183 × 61 cm og gir god plass til pilates, uttøying og generell gulvtrening. Den riflede undersiden holder den stabil på gulvet, mens den medfølgende bærestroppen gjør den enkel å rulle sammen og transportere.
Fordeler
-
Egnet til pilates, kjernetrening, uttøying og meditasjon.
-
10 mm NBR-materiale gir maksimal polstring.
-
Riflet underside gir stabilitet på gulvet.
-
Lang treningsflate på 183 cm.
-
Elastisk bærestropp følger med.
Ulemper
-
For myk til krevende balansestillinger og dynamiske yogaflows.
-
Tar mer plass enn de øvrige modellene når den er rullet sammen.
-
NBR er mindre fast enn TPE og EVA.
4. ASG 4 mm Yogamatte – Beste budsjettvalg
Ideell for: Deg som ønsker en lett, enkel og prisgunstig yogamatte med god kontakt mot gulvet.
ASG 4 mm Yogamatte er et godt valg for nybegynnere og mosjonister som ønsker en klassisk yogamatte uten unødvendige funksjoner. Tykkelsen på 4 mm gir et stabilt underlag og god gulvkontakt, noe som særlig er en fordel ved stående øvelser, balanse og mer dynamiske bevegelser.
Med en vekt på cirka 800 gram er matten enkel å transportere og rask å rulle sammen. Den sklisikre overflaten og fleksible skumkonstruksjonen gjør den godt egnet til yoga, uttøying, lett trening og hjemmetrening.
Fordeler
-
4 mm tykkelse gir god stabilitet og kontakt mot gulvet.
-
Egnet til yoga, uttøying og vanlig hjemmetrening.
-
Prisgunstig valg for nybegynnere.
-
Lett og enkel å transportere.
-
Sklisikker overflate.
Ulemper
-
Gir mindre støtte til knær og hofter enn tykkere modeller.
-
Mindre egnet til yin yoga og lengre liggende øvelser.
-
Leveres uten bærestropp eller veske.
Sammenligning av de beste yogamattene
|
|
Adidas 8 mm
|
Tunturi 8 mm
|
Adidas 10 mm NBR
|
ASG 4 mm
|
|
Tykkelse
|
8 mm
|
8 mm
|
10 mm
|
4 mm
|
|
Materiale
|
EVA/TPE
|
TPE
|
NBR
|
Skum
|
|
Mål
|
176 × 61 cm
|
183 × 61 cm
|
183 × 61 cm
|
173 × 61 cm
|
|
Komfort
|
Høy
|
Høy
|
Svært høy
|
Moderat
|
|
Stabilitet
|
God
|
God
|
Moderat
|
Svært god
|
|
Transport
|
Enkel
|
Bæreveske følger med
|
Bærestropp følger med
|
Svært enkel
|
|
Best til
|
Allround yoga og pilates
|
Yin yoga og meditasjon
|
Gulvtrening og pilates
|
Nybegynnere og balanse
|
Hvem passer modellene best for?
-
Adidas 8 mm Yogamatte: Det beste allroundvalget dersom du ønsker én matte til yoga, pilates og bevegelighet.
-
Tunturi Yogamatte 8 mm: Den beste yogamatten til yin yoga, meditasjon og lengre sittende eller liggende stillinger.
-
Adidas 10 mm NBR Treningsmatte: Det beste valget for maksimal komfort under pilates, kjernetrening og gulvøvelser.
-
ASG 4 mm Yogamatte: Det beste budsjettvalget for nybegynnere, stående yogaøvelser og lett hjemmetrening.
Hvilken av våre fire beste matter passer for deg?
Se våre anbefalinger basert på utgangspunktet ditt:
Nybegynner? Adidas 8 mm er det mest allsidige valget i testen, mens ASG 4 mm er den rimeligste av de fire.
Hot yoga? Adidas 8 mm har det beste grepet blant våre fire modeller. Ved mye svette kan et yogahåndkle oppå matten forbedre grepet ytterligere.
Yin yoga? Tunturi 8 mm er den mest polstrede av lettvektsmodellene våre og egner seg godt til stillinger som holdes lenge.
Pilates? Adidas 10 mm NBR gir mest polstring av de fire modellene til liggende gulvøvelser.
Ømme knær? Velg Adidas 10 mm for mest støtte, eller Adidas/Tunturi 8 mm for en bedre balanse mellom støtte og stabilitet.
(Ser du etter andre typer matter enn våre fire bestselgere – for eksempel reisematter, korkmatter til hot yoga eller matter til høye brukere – kan du se vår kjøpsguide til yogamatter, hvor vi går gjennom hele utvalget.)
Komplett utstyr til yoga og hjemmetrening
En god matte danner grunnlaget for treningen, men riktig tilbehør kan gjøre yoga, pilates og restitusjon mer effektivt. I vårt utvalg av yoga og pilates finner du utstyr til både nybegynnere og erfarne. Du kan også utforske vårt yogautstyr dersom du ønsker blokker, baller eller annet tilbehør til treningen.
Til restitusjon og bevegelighet kan en foam roller brukes til å løsne spente muskler før eller etter treningen. Du finner også et bredt utvalg av treningsutstyr og inspirasjon blant tidens populære treningstrender. Det er én treningsmatte i denne guiden, og treningsmatter er ofte tykkere enn yogamatter – se også alle treningsmatter.
Derfor velger mange Fitnessshoppen
Hos Fitnessshoppen finner du et stort utvalg av yogamatter og annet treningsutstyr fra kjente merker som Adidas, Tunturi og ASG. Vi tilbyr billig frakt, levering innen 3–5 virkedager og 90 dagers åpent kjøp, slik at du trygt kan finne modellen som passer best til treningen din.
Ofte stilte spørsmål om de beste yogamattene
Hvilken av de fire testede yogamattene er best?
Adidas 8 mm er det sterkeste allroundvalget. Tunturi 8 mm er best til yin yoga, Adidas 10 mm NBR er best til pilates og maksimal komfort, mens ASG 4 mm er det beste budsjettvalget.
Hva er forskjellen på de fire mattene i testen?
De skiller seg hovedsakelig fra hverandre når det gjelder tykkelse (4–10 mm) og materiale (EVA/TPE kontra NBR), noe som påvirker komfort, stabilitet og pris. Se sammenligningstabellen ovenfor for fullstendige spesifikasjoner.
Hvilken modell passer best hvis jeg svetter mye?
Adidas 8 mm har den beste kombinasjonen av grep og fasthet blant våre fire testede modeller. Ønsker du en egen korkmatte til svett trening, kan du se flere alternativer i kjøpsguiden vår.
Er ASG 4 mm for tynn til daglig trening?
Nei, 4 mm passer godt til stående øvelser og balanse. Trenger du mer polstring til liggende øvelser, er Adidas 10 mm NBR eller Tunturi 8 mm bedre valg fra testutvalget vårt.
Hvilken av de fire mattene gir mest støtte til pilates?
Adidas 10 mm NBR Treningsmatte gir mest polstring blant de testede modellene og er vår anbefaling til pilates.
