Fra basisøvelser til målrettet styrketrening
En justerbar treningsbenk gjør det mulig å endre vinkelen og dermed trene musklene fra ulike positioner. Adidas Utility kan brukes alene med manualer eller kombineres med vektstang og en form for treningsstasjon, slik at den kan bli et sentralt element i et seriøst hjemmegym eller profesjonelle treningsmiljøer.
Benkpress
Bruk den flate posisjonen til brysttrening med manualer eller vektstang.
Incline press
Hev ryggstøtten for å flytte fokuset mot øvre del av brystet.
Skulderpress
En mer oppreist posisjon gir støtte ved sittende pressøvelser.
Rows
Bruk benken som støtte ved enarms rows og andre rygøvelser.
Mageøvelser
Decline-posisjonen og benrullene kan brukes til stabilitet under kjernetrening.
Trening med manualer
Tilpass sete og ryggstøtte til curls, flyes og isolationsøvelser.
Hvilken Adidas Utility-benk passer for deg?
Utility-serien finnes i to versjoner. Grunnmodellen er et godt valg hvis du primært trener med manualer, vektstang og rack, mens versionen med preacher curl pad og leg extension utvider benken med målrettet trening av bein og biceps.
KLASSISK OG ALLSIDIG
Adidas Utility justerbar treningsbenk
For deg som ønsker en solid justerbar benk som fundament for klassisk styrketrening.
-
7 ryggstøtteposisjoner
-
3 seteposisjoner
-
Justerbare kne- og ankelruller
-
6,2 cm polstring
-
Transporthjul og håndtak
Utility treningsbenk →
FLERE ISOLASJONSØVELSER
Adidas Utility + Preacher Curl Pad
For deg som vil utvide treningen med benutvikler og preacher curl direkte på benken.
-
7 ryggstøtteposisjoner
-
3 seteposisjoner
-
Integrert leg extension
-
Justerbar preacher curl-pute
-
Til 25 og 50 mm vektskiver
Utility treningsbenk + Preacher Curl →
Utvalgte spesifikasjoner
|
Ryggstøtte
|
7 justerbare posisjoner
|
|
Sete
|
3 justerbare posisjoner
|
|
Polstring
|
6,2 cm skum
|
|
Kne-/ankelruller
|
Justerbare
|
|
Ramme
|
Pulverlakkert stål
|
|
Transporthjul
|
Ja
|
Preacher Curl + Leg Extension – Ekstra treningsmuligheter
Versjonen med ekstra utstyr bygger videre på den justerbare Utility-benken og legger til en integrert "leg extension" samt en justerbar preacher curl-pute. Det gjør det mulig å kombinere klassiske press- og manualøvelser med mer isolert trening av lår og biceps på samme station. Kombiner eventuelt med Adidas Power Rack eller Adidas Crossover Kabeltrekk for et komplett styrkeoppsett.
Tren bein og armer direkte fra benken
Benutvikleren kan brukes både til leg extensions og leg curls, mens preacher curl-puten giver støtte ved isoleret bicepstrening. Vektskivestangen er kompatibel med både 25 og 50 mm vektskiver.
Hvem passer benkene for?
Det seriøse hjemmegymmet eller profesjonelle treningsmiljøer
Utility-benken passer for deg som ønsker en stabil base for bryst, skuldre, rygg, armer og kjerne. De mange vinklene gjør det enkelt å variere treningen uten flere ulike benker.
Mer komplett helkroppstrening
Velg modellen med preacher curl og leg extension, hvis du også vil kunne trene lår og biceps mer isolert og ønsker flest mulig øvelser samlet rundt én benk.
Dine fordeler hos Fitnessshoppen
Hos Fitnessshoppen får du et stort utvalg av treningsutstyr fra ledende merker, mulighet for personlig veiledning fra spesialister og trygghet, når du kjøper utstyr til hjemmegymmet ditt eller profesjonelle treningsmiljø.
Vi tilbyr 3–5 dagers levering på lagervarer og hele 90 dages returret på kjøpet ditt.
