Treningsutstyr

Treningsutstyr til alle typer trening

Treningsutstyr danner grunnlaget for effektiv, variert og funksjonell trening – enten du trener hjemme, på kontoret eller i et profesjonelt treningsmiljø. Med riktig utstyr kan du styrke kroppen, forbedre kondisjonen og få mer bevegelse inn i hverdagen på en måte som passer målene dine og nivået ditt. Det meste av utstyret kan brukes på tvers av mange treningsformer – kun fantasien setter grenser.

Du kan velge blant svært forskjellig treningsutstyr til mange ulike treningsformer fra populære merker som Tunturi, Adidas og ASG. Felles for utstyret er at det er designet for å være funksjonelt, slitesterkt og enkelt å bruke for alle. Uansett om du vil bygge styrke, forbedre kondisjonen, øke bevegeligheten eller bare få mer bevegelse inn i hverdagen, finner du her utstyr som støtter treningen din.
 

Utstyr til funksjonell trening

Funksjonell trening tar utgangspunkt i naturlige bevegelser der flere muskelgrupper jobber sammen. Det gir ikke bare økt styrke, men også bedre balanse, koordinasjon og kroppskontroll. Alle kan drive med funksjonell trening uansett alder, fordi treningsformen er skånsom og kan tilpasses alle nivåer. Du kan trene funksjonelt både med og uten utstyr. Populære øvelser er squats, lunges og planken, som blant annet styrker sete, ben og core.

Trening med egen kroppsvekt er en av de mest populære og tilgjengelige treningsformene. Mange starter med å bruke kroppen som primær belastning og supplerer etter hvert med treningsutstyr som kettlebells, slyngetrenere, pull up bars, ribbevegger og treningsstrikker.  Treningsutstyr er langt mer enn tunge vekter og maskiner – det handler om fleksible løsninger som kan tilpasses hverdagen din og treningsformen din. 

Funksjonell trening er ideelt hvis du ønsker:

• Skånsom, men effektiv trening.
• En sterkere og mer bevegelig kropp.
• Mulighet til enkelt å justere vanskelighetsgraden.

Kroppsvekttrening krever minimal plass og kan utføres av både nybegynnere og erfarne – hjemme, ute eller på kontoret.
 

Alt til crossfit-trening

Crossfit-trening kombinerer styrke, puls og eksplosive bevegelser i én og samme økt – og det er nettopp det som skiller det fra vanlig styrketrening. Av populære crossfit-øvelser kan kettlebell swings, burpees, farmers walks, dips og box jumps nevnes. Her brukes ofte utstyr som vektstenger, bumperplates, kettlebells, medisinballer og battle ropes. Hos oss finner du utstyr som tåler tung belastning og gjentatte workouts – perfekt for styrke, puls og helkroppstrening.

Fordelen med crossfit er:

• Intensiteten kan enkelt justeres.
• Treningen kan varieres i det uendelige.
• Du trener både styrke og kondisjon.

Crossfitutstyr passer både til ambisiøs hjemmetrening og profesjonelle treningsmiljøer der kvalitet og holdbarhet er avgjørende.
 

Yoga- og Pilatesutstyr og tilbehør

Hos oss finner du et nøye utvalgt sortiment av yoga- og pilatesutstyr som støtter deg hele veien – fra sklisikre yogamatter og komfortable underlag til foam rollers og praktisk yogatilbehør. Med riktig utstyr kan du støtte kroppen i øvelsene, forbedre teknikken din og skape større trygghet i bevegelsene, slik at du får enda mer ut av hver økt.

Yoga er det opplagte valget hvis du ønsker bedre bevegelighet, økt kroppsbevissthet og en sterkere forbindelse til sinn og pust. Pilates er for deg som vil øke styrke og smidighet uten det holistiske aspektet med mindset og pust.

Treningsformene er begge skånsomme, men svært effektive, og gir deg muligheten til å bygge styrke og stabilitet uten unødig belastning på ledd og muskler. Samtidig skaper de en naturlig balanse mellom styrke og restitusjon – perfekt både til hverdagsmosjon, rehabilitering og som supplement til mer intensiv trening. 
 

Kom i gang med fitnessboksing

Fitnessboksing er en energifylt treningsform som kombinerer høy puls, styrke, smidighet og koordinasjon i én og samme økt. Her jobber hele kroppen – fra ben og core til skuldre og armer – samtidig som du forbedrer både kondisjon, reaksjonsevne og eksplosiv styrke. Samtidig er boksing en effektiv måte å slippe dagens stress på, der fokus og bevegelse gir mentalt overskudd og ny energi.

Boksetrening er kjent for sin høye kaloriforbrenning og kan ofte matche – eller overgå – mer klassiske cardioformer som løping og sykling. Forskjellen er at treningen oppleves som morsom, variert og motiverende, noe som gjør det lettere å holde fast ved gode treningsvaner over tid.

Hos Fitnessshoppen.no finner du alt utstyret du trenger til fitnessboksing hjemme – uansett nivå. Vi tilbyr boksehansker, bokseputer og annet boksetilbehør, som gjør det enkelt å lage din egen effektive boksetrening.
 

Tren mens du jobber

En enkel måte å få mer bevegelse inn i hverdagen er å legge inn aktivitet mens du jobber ved PC-en. Vi tilbyr et eksklusivt sortiment av kontorfitness-utstyr, som hjelper deg med å holde kroppen aktiv, redusere spenninger og øke energinivået – også på arbeidsplassen. 

Noen populære valg til kontoret er gåbånd og siddecykler som enkelt kan stå under skrivebordet og holde deg aktiv mens du sitter eller står og jobber. I kategorien finner du også treningsballer, massasjeapparater og balansetrenere som kan brukes i pausene. Velg mellom diskret og effektivt utstyr som passer inn i et moderne arbeidsmiljø.
 

Treningstilbehør og små redskaper

Ekstra treningstilbehør og små redskaper kan gjøre en stor forskjell i treningen din – både når det gjelder variasjon, motivasjon og resultater. Det er ofte de små detaljene som løfter treningen fra ensformig til inspirerende og gir deg nye måter å utfordre kroppen på. Med riktig treningstilbehør kan du enkelt øke intensiteten, jobbe mer målrettet med spesifikke muskelgrupper eller gjøre treningen mer skånsom og behagelig. 

Utvalget vårt spenner bredt fra treningsstrikker, som er ideelle til både rehabilitering og funksjonell styrke, til stepbenker gjør det enkelt å variere både cardio- og benøvelser, mens hulahopringer gir en morsom og effektiv måte å trene core, balanse og forbrenning på.

Felles for alt treningstilbehør er fleksibiliteten: Du kan bruke det alene eller kombinere det med annet utstyr for å skape en variert trening. Små redskaper krever minimal plass og er derfor perfekt til hjemmetrening.

 

Kjøp treningsutstyret ditt hos Fitnessshoppen.no

Hos Fitnessshoppen.no finner du et bredt utvalg av treningsutstyr og tilbehør i høy kvalitet – nøye utvalgt til hjemmetrening, kontor og profesjonell bruk.  Hvis du er i gang med å bygge det perfekte hjemmegymmet, kan du også ta en titt på vårt store utvalg av treningsapparater. Å ha muligheten til å trene kondisjon hjemme er en gamechanger for mange og kan hjelpe deg med å nå målene dine.

Vi hjelper deg gjerne med å skape en treningsløsning som passer hverdagen din, målene dine og motivasjonen din. Hvis du er i tvil om hva du skal velge, kan du finne inspirasjon i våre guider til treningsutstyr eller kontakte oss på telefon eller e-post for personlig veiledning.