Active Sports Gear Grønn Fitnessball - 65 cm er en grønn fitnessball for hjemme- og gruppetrening for både nybegynnere og erfarne. Ballen er et enkelt redskap som kan brukes av både nybegynnere og erfarne. Den gir variasjon i treningen og kan brukes alene eller sammen med andre.
Funksjoner og fordeler
Balanse, koordinasjon og utholdenhet
Ballen aktiverer core, rygg og små stabiliserende muskler. Øvelsene trener kroppskontroll og motorikk og kan forebygge skader.
65 cm diameter
Størrelsen gir støtte og bevegelsesfrihet ved funksjonelle øvelser, pilates, fysioterapi og styrketrening.
Enkel oppbevaring
Ballen er enkel å integrere i hjemmetreningen og oppbevare mellom treningsøktene.
