CROSSTRAINING UTSTYR

KJØP CROSSTRAINING UTSTYR 

crosstraining er en utfordrende treningsform som ofte bruker komplekse øvelser, noe som krever riktig crosstraining-utstyr, som begge kan gi en passende utfordring, men i tillegg tåle å bli brukt til funksjonelle øvelser og trening, samt minimere risikoen for skader mens du trener. Hvis du gjerne vil vite mer om vårt crosstraining-utstyr, samt hvordan du kan bruke dem, kan du lese mer her nede på siden. 

Å trene funksjonelt er både underholdende, utfordrende, samt krevende og det samme er tilfellet med crosstraining hvor henholdsvis din styrke og kondisjon blir trent. Det krever imidlertid at du har riktig crosstraining-utstyr for å kunne trene crosstraining, da det krever solide og holdbare redskaper som tåler å bli slått. Hos Fitnessshoppen.no finner du crosstraining-utstyr, uavhengig av din evne eller ditt ambisjonsnivå, og felles for alle våre produkter er deres gode kvalitet, som kommer fra merket TOORX. 
 

CROSSTRAINING-UTSTYR - TRENINGSSTRIKKER

Vi har også crosstraining-utstyr som treningsstrikker innen denne kategorien. Disse kan være til god hjelp under treningen, samt gi deg økt motstand. Treningsstrikkene kan hjelpe deg når du må gjøre pull-ups, hvis du ikke er i stand til å bevege deg helt ennå. Du kan gjøre dette ved å henge den opp på stangen og deretter evt. sette kneet gjennom strikken. Da får du hjelp på vei opp. Du kan bytte til lettere elastikker jo bedre du blir, noe som gir deg mindre hjelp. I tillegg kan de gi deg økt motstand under øvelsene dine, stående kan du oppnå enda mer intens trening og økt styrke. Du kan også bruke treningsstrikkene som crosstraining-utstyr til vektstangen din hvis du synes vektskiver er for tungt. Her setter du en strikk i hver ende av stangen og under hver fot, og du kan deretter gjøre øvelser som knebøy. Perfekt for nybegynnere som enda ikke er vant til å løfte tunge vekter. Du finner dem under vårt crosstraining-utstyr her på siden. 
 

CROSSTRAINING-UTSTYR - VEKTSTENGER OG BUMPER PLATES

crosstraining bruker blant annet det tradisjonelle crosstraining-utstyret som vektstenger med bumper plates og medisinballer for å skape styrke og koordinasjon, samt nye redskaper som battle ropes som både er underholdende og utfordrende å trene med. Fordelen med å trene med vårt crosstraining-utstyr er at flere øvelser kan utføres fra starten, og at disse lettere kan tilpasses den nye eller erfarne idrettsutøveren, da det bare krever litt varierende størrelser når det gjelder bumper plates eller medisinballer. Det er imidlertid viktig å huske at crosstraining krever litt mer teknisk forståelse av øvelsene, da det kan bidra til å redusere risikoen for å bli skadet eller utføre en øvelse feil. 
 

CROSSTRAINING-UTSTYR - HOPPETAU OG TRENINGSBALLER

crosstraining-utstyr handler ikke bare om vekter og vektstenger, men også om kondisjonstrening i form av hoppetau. Som crosstraining-utstyr er hoppetau en effektiv, billig og morsom treningsmetode, der du virkelig kan få pulsen høyt opp og komme i god form. Hvis du er nybegynner, har vi de vanligste hoppetauene, som ikke gjør så vondt hvis du slår deg selv på bena. Er du mer avansert, har vi hoppetau så du virkelig kan få fart på ditt crosstraining-utstyr. 

Et annet crosstraining-utstyr som kan brukes er medisinballer. Disse ballene er tunge og veier 2 kg og oppover. Denne typen crosstraining-utstyr kan brukes til et bredt spekter av de samme øvelsene som kettlebells kan, men i stedet fortsetter du å kaste på en ball, som for noen er mye mer behagelig. I tillegg er man lettere å manøvrere hvis du vil trene de skrå magemusklene i øvelser på gulvet. Her anbefaler vi en treningsmatte for øvelser på gulvet. Hvis du trenger mer vekt, kan du med fordel velge en litt tykkere treningsmatte, ellers vil du synke godt ned i matten og ikke få mye ut av dem. Du finner også vanlige treningsballer for å gjøre andre øvelser på gulvet uten ekstra vekt. Kjøp billig crosstraining-utstyr hos oss!